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[答疑解惑]如何走出过去的阴影(一)
来源:学诚法师新浪微博 作者:学诚法师 发表时间:2014-12-11 05:43:34
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外在的事情早已过去,可自己还活在心的牢笼里,不是逃避他人,是无法面对自己心中的伤疤。佛法说,一切都是无常,人在变,事在变,自己也会改变,每天都是新的,每天都有希望。用积极的心迎向未来,让不好的变好,让好的变得更好。

 

1、网友:我曾经在学校学生会,但是因为一些不愉快离开了,可是每次我看到学生会的人就会心痛,对于那些似乎认识我,又似乎不认识我的人不知该如何对待,有时逃避面对他们。请问我这样对吗?恳请法师指点。


学诚法师:外在的事情早已过去,可自己还活在心的牢笼里,不是逃避他人,是无法面对自己心中的伤疤。佛法说,一切都是无常,人在变,事在变,自己也会改变,每天都是新的,每天都有希望。用积极的心迎向未来,让不好的变好,让好的变得更好。


2、网友:做了伤害别人的事,却没有机会向其补偿,怎么办? 


学诚法师:去帮助更多人。


3、网友:我总是被过去自己所做的事情纠缠,总是觉得可以做的更好,但事情来时没那么做,过后后悔,不能自拔。有时想不通还会打自己,很痛苦!我怎么才能消除这种想法呢?


学诚法师:过去的事已经过去,既不要被过去的成绩绊住,更不必停滞于过去的失败,把握当下、看向未来!


4、网友:师父,如果自己做了违背诺言的事,想补偿却无力偿还时,到底该如何安心?毕竟自己错在先,逃避、退缩了。时常想着这件事,不知该如何放下。 


学诚法师:从现在开始,努力增长自己的能力、勇气,让自己有一个永不失信的未来。对于不能忘怀的事情,有的人只停留在阴影中,于是障碍了自己的人生;有的人以此为策励,铭记则成为了人生的助推器。


5、网友:不是没能力,只是走不出过去失败的阴影,我想请教法师,怎么才能摆脱这种困境呢?

 

 学诚法师:很多人不敢做事是因为害怕失败,总是把问题放在第一位,就是这样的心理把自己障碍住了。要想“我要做什么”,然后在做的过程中解决问题,这才是具足正念,心念要对焦到正确的地方。


6、网友:因为储存了太多过去犯的错,时时刻刻想着不能再犯相同的错,心特别累,怎样才能在顺境和逆境中达到平衡?

 

学诚法师:改正错误是为了更好的前进,把握住这个根本,就能从错误中吸取教训,转化为成长的营养,如俗话说:“吃一堑,长一智”;反过来,心中只看到错误,就会被失败、错误障碍,过去的经历不但不能成为前进的助力,反而成为了绊脚石。二者的区别在于:眼光是否向前,是否看向目标。



    

【责任编辑:董春霞】

标签:阴影 牢笼 成长 改变

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