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[答疑解惑]认识你自己(一)
来源:学诚法师新浪微博 作者:学诚法师 发表时间:2014-11-21 06:36:49
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我们习惯了向外看,习惯了观察别人的过失,习惯了反驳别人,因此总是活在人我是非之中,总是保持一触即发的“备战”状态,像一只随时随地会树起尖刺的刺猬。总是在这种状态下,心不得不疲惫,人不得不孤独,所以我们需要去调整,一点点筑起良善思维的大坝,截断烦恼的河流。
 
 

1、网友:我很难过,不知道该做怎样的自己,总是在意别人对自己的看法。


学诚法师:自己快乐、痛苦只有自己真正知道,不是别人说我们好才快乐,别人说一句不好就痛苦。人过得好不好,在于是否认可自己生命的品质,是否具备有价值、有意义的生命信念。      


2、网友:法师,因年轻时经历的太多,我的内心好似被层层包裹起来,怎么都找不回原来的心了。该如何找回自心呢?


学诚法师:层层的包裹,都是“我执”变幻出来的不同面貌而已。“心”不用找,它就在当下,只要破除妄想执着,就能见到。


3、网友:总觉得自己内心不够柔软,有点冷漠、阴暗、僵硬。何故?为何慈悲、感恩这种正能量不能在心里生根?只是偶尔闪现,之后复归冷漠、阴暗、僵硬呢?


学诚法师:“一切众生皆有如来智慧德相,但以妄想执着不能证得。”种种欲望、愤怒、分别占据了我们的心,障蔽了原有的灵性,造成了冷漠与僵硬。修行就是修心,让我们的心越来越细腻、柔软、活泼、有力、光明。


4、网友:我从小不愿意与人产生矛盾,基本上遇到障碍会选择让步。很多身边的人说我人品好,不自私自利。但也有亲人和朋友说我太软弱,应该维护自己的权利。由于没想明白,因此时常为自己的个性苦恼,愿闻法师教诲。


学诚法师:遇到矛盾让步时,表面上放下,内心没有放下,所以才会感到委屈。为人处世、起心动念依照佛法的标准(业果)而行,才能获得快乐:当下内心坦然清凉的快乐与未来善果丰美的快乐。


5、网友:我常常容易跟别人对立,应该怎么面对这个问题?比如在公共场合,听到身旁的陌生人在与别人对话,自己心里的种种反驳、轻蔑的念头,不经控制地就冒出来了。


学诚法师:我们习惯了向外看,习惯了观察别人的过失,习惯了反驳别人,因此总是活在人我是非之中,总是保持一触即发的“备战”状态,像一只随时随地会树起尖刺的刺猬。总是在这种状态下,心不得不疲惫,人不得不孤独,所以我们需要去调整,一点点筑起良善思维的大坝,截断烦恼的河流。


6、网友:自心被烦恼遮盖,该怎样去认识自己?


学诚法师:被烦恼覆蔽的内心,犹如一间黑暗的房间,只有点上智慧之灯,才能看得清楚。如何增长智慧、破除烦恼?亲近善士,听闻正法,如理作意,法随法行。


【责任编辑:董春霞】

标签:我执 妄想 放下 解脱

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