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[答疑解惑]如何走出感情的伤痛(一)
来源:学诚法师新浪微博 作者:学诚法师 发表时间:2014-09-11 08:37:18
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世人放不下情执,佛法如何帮助我们解除痛苦?
     1、 网友:如果你用了最伟大的付出去爱一个男人,可是他和你分手了,偶尔关心一下你。你觉得委屈伤心,因为目前你所得到的,不是你想要的。该怎么办?

学诚法师:爱着+无常=苦。既然外在的无常无法控制,那么就放下内心的执着。

 

2、网友:我是个很乐观的女孩子,但遇到爱情总是很蠢很笨。我喜欢的男孩子忘不掉前任女朋友,对我若即若离,忽冷忽热的。他说我们是两条路上的人,对未来也没有任何承诺。我不知道还有没有必要坚持,现在我每天都很抑郁,开始变得寝食难安,心烦意乱,我要如何做才能恢复到从前的我呢?!

学诚法师:如果可以不在乎付出与得到的平衡,就不会如此痛苦。

 

 


3、网友:我爱之人并不爱我,不论原因如何,我想放下这段情,却又放不下,该如何去做呢?

学诚法师:如果是爱“他”,那么只要他快乐就好;因为他不爱“我”而痛苦,归根到底真正爱的是自己。为情所困,其实是内心执着的投射,在妄想中强化自己的期待,使心粘着在虚幻的想象之中。揭开烦恼美丽的面纱,认清它的真相,就能减轻执着痛苦。


4、网友: 法师,朋友都说我太执着于一段不值得的感情,而我却真的放不下那个人。快三十岁的人了,年龄已经不允许我执着与等待了。内心很煎熬,望开解!

学诚法师:放不开的不是某个人,是自己心中的感觉。


5、网友:师父,如何从一段已失去的爱情中走出来,不再日日痛苦贪恋?恳求师父指点。

学诚法师:用其他更有意义的事情填充自己的心灵,例如可以参加慈善活动。


6、网友:大师,失恋了一直无法解脱,痛苦万分,该怎么办?

学诚法师:“失恋”,其实你并没有失去什么,而是增长了内心的执着;看似无法解脱的牢笼,只是自己的妄想编织而成的。人会因为念头而痛苦,也能通过念头而快乐,不要让心中装满过去的影子,要看到当下的拥有和未来的希望。


7、网友:师父,我失恋了,一整晚失眠,脑海里全部都是以前的美好画面!很害怕闭上眼睛,我很怕回忆,我的心现在很痛,我该怎么办啊?求师父指点!

学诚法师:美好的画面如今带来的却是痛苦,这种变幻无常的东西,执着它做什么?


8、网友:法师您好,我失恋了,心中很是痛苦,茶饭不思,夜不能寐,放不下这份感情,请法师赐教如何放下。

学诚法师:如果真的是爱对方,那只要对方快乐,自己也就快乐了;之所以如此痛苦,是因为自己没有得到,归根究底是爱自己。所以,要放下的不是“感情”,而是“我执”。


9、网友:大师,佛是怎样看待分手的痛苦?

学诚法师:人生有八苦:生、老、病、死、怨憎会、爱别离、求不得、五蕴炽盛。身心之苦,人人皆不得脱,佛陀正是看到了这些苦,才下定决心修行,寻求解脱之道。


10、网友:大师,我以前在爱情方面有过不好的经历,现在好难再去爱一个人,怎么办啊?

学诚法师:爱一个人,是小爱;爱一切众生,是大爱。


11、网友:法师,心中始终放不下一个人,从而给生活带来了痛苦与麻烦,该怎么办?求法师指点。

学诚法师:明明是痛苦,为何还不放下?其实不是放不下,是自己不肯放。


【责任编辑:金珊】

标签:感情伤痛

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